Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Leg
23 хв 30 сек, Середній
Legs 
11 хвилин, Інтенсивний
Legs Ya Bish
30 хвилин, Середній
Legs
10 хвилин, Інтенсивний
Home Legs
30 хв 40 сек, Середній
Legs 2
28 хвилин, Інтенсивний

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Friday Upper Body
50 хв 30 сек, Середній
Chair Cardio + Strength | Osteoporosis Friendly
27 хв 2 сек, Початковий
Strength Training | Isometric & Balance
28 хв 53 сек, Початковий
Shoulders
31 хв 12 сек, Початковий

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

8 PACK ABS

8 PACK ABS

Інтенсивний 7 хв  
Core Blaster

Core Blaster

Інтенсивний 6 хв  
Activated Abs

Activated Abs

Середній 12 хв  
Core   Exercise Mat
Crunch To Perfection (YH)

Crunch To Perfection (YH)

Інтенсивний 8 хв  
Killer Core

Killer Core

Середній 9 хв  
Core   No Equipment
Push Up

Push Up

Інтенсивний 12 хв  
Upper Body   Stability Ball, Bench

Категорії тренувань