Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд


Пов'язані тренування

Piernas, Caderas Y Abdomen
43 хв 25 сек, Середній

7 хв 20 сек, Інтенсивний
JeDiciembreNy
8 хв 10 сек, Середній
Abdomen &
1 год 5 хв 15 сек, Інтенсивний
Abs
6 хвилин, Інтенсивний
Abs
5 хв 30 сек, Середній


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Cintura

Cintura

Інтенсивний 15 хв  
Núcleo  
Pompas

Pompas

Середній 15 хв  
Inferior del cuerpo   Mancuerna
Vacaciones

Vacaciones

Інтенсивний 29 хв  
Cuerpo Entero  
10min

10min

Інтенсивний 10 хв  
Núcleo  
Pomp

Pomp

Інтенсивний 5 хв  
Inferior del cuerpo  
Fast

Fast

Інтенсивний 15 хв  
Núcleo  

Категорії тренувань