Завантажити в App Store


Опис

Comienza en cuatro patas y levanta las extremidades opuestas paralelas al suelo. Acerca el codo y la rodilla levantados para que se toquen y luego regrésalos a su posición de estar paralelos al suelo. Repite.



Дивись і вчись

Кожне вправу в Workout Trainer включає
✓ Відео, фото та аудіо підказки
✓ Додайте цю вправу до своїх тренувань
✓ Статистика частоти серцевих скорочень з розумними годинниками / BT HR Монітори
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Крок за кроком
How to do: Codo a rodilla Aves Perros - Step 1

How to do: Codo a rodilla Aves Perros - Step 2

How to do: Codo a rodilla Aves Perros - Step 3

How to do: Codo a rodilla Aves Perros - Step 4

How to do: Codo a rodilla Aves Perros - Step 5

How to do: Codo a rodilla Aves Perros - Step 6

How to do: Codo a rodilla Aves Perros - Step 7

How to do: Codo a rodilla Aves Perros - Step 8


відео з вправами


Схожі вправи


Вправи в тій самій категорії


Вправи на одні й ті ж м'язи


Вправи з однаковим обладнанням