Завантажити в App Store
Теги

Опис

Walk off the calories. Incline the treadmill for a more intense workout!


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Опір: Максимально
❤️ Максимальне (Зона 5)
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина

Набір номер 2: 1 раунд
Опір: Максимально
❤️ Максимальне (Зона 5)
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина

Набір номер 3: 1 раунд
Опір: Максимально
❤️ Максимальне (Зона 5)
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина


Пов'язані тренування

Row 2
12 хвилин, Інтенсивний
Row
1 год 11 хв, Інтенсивний
Row 3'/1'
59 хвилин, Середній
Workout row
31 хвилин, Інтенсивний
Row Baby!
11 хвилин, Середній
Warmup
17 хв 20 сек, Середній

NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 хв 14 сек, Середній
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 хв 45 сек, Початковий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 хвилин, Середній
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 хв 32 сек, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Eliptical

Eliptical

Середній 15 хв  
Threadmill

Threadmill

Середній 30 хв  
Stepper

Stepper

Інтенсивний 15 хв  
Full Body Hottie

Full Body Hottie

Середній 20 хв  
Full Body   No Equipment
Rowing

Rowing

15 хв  
Full Body   Cardio Machine
Row & Throw

Row & Throw

Середній 11 хв  
Full Body   Rowing Machine, Medicine Ball

Категорії тренувань