Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Biceps & back
23 хв 20 сек, Середній
Back & a bit of Biceps
23 хв 4 сек, Середній
Back
40 хвилин, Інтенсивний
Arms, Back
16 хвилин, Середній
Back
27 хвилин, Інтенсивний
Biceps / Back
6 хв 40 сек,

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

The Man (First Trial)
1 год 6 хв 25 сек, Інтенсивний
Weighted vest Workout
10 хв 18 сек, Середній
Stronger Grip + Hip Mobility
12 хв 33 сек, Середній
Abs & Forearms Strength (Week 1)
29 хв 36 сек, Інтенсивний
Strength to failure
35 хвилин, Інтенсивний
Full Body Smash👑🦍
30 хвилин, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Opposites & Obliques

Opposites & Obliques

Середній 12 хв  
Core   Exercise Mat
Chest And Back

Chest And Back

Середній 24 хв  
Upper Body   Kettlebells, Dumbbells, Bench, Barbell, Wall
Chest Day

Chest Day

Інтенсивний 30 хв  
Chest   Stability Ball, Dumbbells
Arms & Core Day

Arms & Core Day

Середній 31 хв  
Arms   Dumbbells, Barbell, Bench
Legs

Legs

Інтенсивний 12 хв  
Lower Body   Box or Step
Chest

Chest

Середній 19 хв  
Chest   Dumbbell, Bench, Barbell, Stability Ball, Chair

Категорії тренувань