Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Jog/suicides/Jog
32 хв 30 сек, Інтенсивний
Intervals
21 хвилин, Інтенсивний
Skip And Run
40 хвилин, Інтенсивний
Interval
20 хвилин, Середній
Interval
15 хвилин, Середній
Field Fast
20 хвилин, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Around The Block

Around The Block

Початковий 30 хв  
Cardio   No Equipment
Pro Treadmill

Pro Treadmill

Середній 30 хв  
Petite Power Day 5

Petite Power Day 5

Середній 13 хв  
No Equipment
Cardio: Walk/Run

Cardio: Walk/Run

Середній 29 хв  
Lower Body   Wall
Get Out of Your Chair and Step Away from the Desk

Get Out of Your Chair and Step Away from the Desk

Початковий 6 хв  
Full Body  
Treadmill circuit

Treadmill circuit

Середній 32 хв  
Lower Body  

Категорії тренувань