Walking Tough

Опис

For those who want something a little more challenging than just a walk. Good for beginners & can modify the workout to make tougher by doing repeatedly or adding time to each exercise.

Пов'язані тренування

Walking

30 хвилин, Початковий

Power Walk

7 хвилин, Середній

Walk Dont Run

33 хв 34 сек, Середній

Quick Walk

12 хвилин, Початковий

Walking

21 хвилин, Початковий

Walking

1 година, Початковий

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.