Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
4 хвилин
2 хвилин
4 хвилин
2 хвилин
4 хвилин
2 хвилин
4 хвилин
2 хвилин
4 хвилин
2 хвилин
4 хвилин


Пов'язані тренування

Running - 3rd Week
32 хвилин, Початковий
Week 3
25 хвилин, Початковий
Week4
24 хвилин, Початковий
Running - 6th Week
36 хвилин, Середній
Week2
24 хвилин, Початковий
Running 2.week
22 хв 30 сек, Початковий


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань