Завантажити в App Store
Теги

Опис

Navy physical fitness test


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
2 хвилин
2 хвилин
Опір: Помірно
❤️ Максимальне (Зона 5)
12 хвилин


Пов'язані тренування

Navy PRT
26 хв 30 сек, Середній
Navy PRT Prep 1
6 хвилин, Середній
US NAVY PRT
16 хвилин, Середній
PT TEST
25 хвилин, Інтенсивний
PT
12 хвилин, Середній
PFT
43 хвилин, Середній

NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 хв 14 сек, Середній
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 хв 45 сек, Початковий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 хвилин, Середній
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 хв 32 сек, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Elliptical Intensity Trainer

Elliptical Intensity Trainer

Інтенсивний 40 хв  
Quick Abs

Quick Abs

Початковий 6 хв  
Log Anything [JY]

Log Anything [JY]

Середній 10 сек  
Legs  
Deskercise

Deskercise

Початковий 3 хв 30 сек  
Chair
Push

Push

Середній 60 сек  
Shoulders  
Pre-Run Warm Up

Pre-Run Warm Up

Середній 6 хв  
Lower Body   No Equipment

Категорії тренувань