Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

12:20 Abs
20 хвилин, Середній
Abs
9 хвилин, Середній
Abs
7 хвилин, Середній
Abs
18 хв 30 сек, Середній
Abs
6 хвилин, Середній
Abs
8 хв 5 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Середній 12 хв  
Core   No Equipment
Whole Belly Blast

Whole Belly Blast

Середній 18 хв  
Core   Exercise Mat
Empowered!

Empowered!

Початковий 17 хв  
Core   Exercise Mat
Burn And Sculpt

Burn And Sculpt

Початковий 21 хв  
Meditation

Meditation

Початковий 9 хв  
Yoga  
No Slouching!

No Slouching!

Інтенсивний 10 хв  
Lower Body   Exercise Mat

Категорії тренувань