Workout U

Теги

Тренування для всього тіла

Опис

This intense bodyweight challenge requires you to do as many reps as you possibly can of an exercise, and then burn out the muscle group with an easier version of that exercise. You only do each exercise once, so do as many repetitions as possible before moving on. Let's celebrate with bodyweight!

Пов'язані тренування

Bodyweight Challenge

11 хвилин, Інтенсивний

Bodyweight

14 хв 55 сек, Середній

Workout 1

20 хв 48 сек, Інтенсивний

Bodyweight Workout #1

3 хв 13 сек, Середній

Intense Workout

4 хв 55 сек, Інтенсивний

Every Minute On The Minute Bodyweight 1

1 хв 5 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.