Running

Середній Duration 30 хвилин

Додано Megan Blair

Опис

Road runnung

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд

Jog Slowly Or Walk

5 хвилин

Running

25 хвилин

Пов'язані тренування

Running

10 хвилин, Середній

Beginner Running

35 хвилин, Початковий

My Run

42 хвилин, Середній

Running

20 хвилин, Початковий

Running

12 хв 30 сек, Середній

Run

10 хвилин, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer

✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях

✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму

✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!

✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.