Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Home
11 хв 30 сек, Середній
Pull Ups
39 хвилин, Середній
Back & a bit of Biceps
23 хв 4 сек, Середній
Pull Ups
7 хв 40 сек, Середній
Back & BI's
15 хв 45 сек, Середній
Tuesday
16 хвилин, Інтенсивний

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Quick Pump🦍💣
24 хв 30 сек, Інтенсивний
Post VIP Shoulder Workout
36 хв 58 сек, Середній
Intermediate Hypertrophy Support Workout
40 хв 27 сек, Середній
Shoulder Semi Beginner
12 хв 40 сек, Середній
Biceps Focus
6 хв 35 сек, Інтенсивний
Week 10 (M) - Upper Body
42 хв 36 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Bike it Out

Bike it Out

Середній 20 хв  
My Legs 

My Legs 💙

Інтенсивний 26 хв  
Back- Time Frame Training

Back- Time Frame Training

Інтенсивний 20 хв  
Abs

Abs

Інтенсивний 10 хв  
Core   No Equipment
Push (New)

Push (New)

Інтенсивний 30 хв  
Chest   Stability Ball
Pull

Pull

Інтенсивний 22 хв  
Arms   Pull Up Bar, Dumbbells

Категорії тренувань