Running

Інтенсивний Duration 29 хвилин

Додано Estevie Pere

Опис

Run3 miles

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд

Runing

20 хв 12 сек

Sparring

9 хвилин

Пов'язані тренування

Running

53 хвилин, Середній

Running

24 хвилин, Середній

Run!

27 хвилин, Інтенсивний

Run 1 Mile

25 хвилин, Інтенсивний

Running

30 хвилин, Середній

Run

10 хвилин, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer

✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях

✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму

✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!

✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.