Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Tricep
16 хвилин, Інтенсивний
7 Min Triceps
7 хв 30 сек, Середній
Triceps
52 хвилин, Середній
Triceps
24 хв 9 сек, Середній
triceps
12 хв 30 сек, Середній
Arms
10 хв 6 сек, Інтенсивний

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Austin’s Monday Workout V1
32 хв 53 сек, Середній
Upper Body EMOM
31 хвилин, Інтенсивний
Chest Workout For Women
15 хвилин, Середній
Glute & Hamstring Strength | 30-Min Dumbbell Power
30 хв 14 сек, Середній
Finish Line   - Uprighter  (Back And Core)
38 хв 40 сек, Інтенсивний
Rep & Repeat
50 хвилин, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Tricep Giant Set

Tricep Giant Set

Інтенсивний 15 хв  
Arms   Dumbbells
Triceps

Triceps

Інтенсивний 16 хв  
Arms   Dumbbells
Bicep And Tricep Finisher

Bicep And Tricep Finisher

Інтенсивний 12 хв  
Tricep Supersets

Tricep Supersets

Інтенсивний 17 хв  
Triceps!!!!

Triceps!!!!

Інтенсивний 15 хв  
Arms   Dumbbells
Tricep

Tricep

Початковий 25 хв  
Arms   Barbell, Bench, Dumbbell

Категорії тренувань