Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Triceps
5 хвилин, Середній
Triceps
20 хв 15 сек, Інтенсивний
Triceps
5 хв 39 сек, Інтенсивний
Triceps
4 хв 30 сек,
Triceps
10 хв 45 сек, Інтенсивний
Triceps
10 хв 45 сек, Середній

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Pull Up Pyramid

Pull Up Pyramid

Інтенсивний 6 хв  
Crunch

Crunch

Інтенсивний 2 хв  
Core  
Triceps

Triceps

Інтенсивний 16 хв  
Arms   Dumbbells
Push Ups!!!!!

Push Ups!!!!!

Інтенсивний 8 хв  
Chest  
Quick Bicep Blast

Quick Bicep Blast

Інтенсивний 15 хв  
Arms   Dumbbell, Bench
1 Minute AB Workout

1 Minute AB Workout

Інтенсивний 60 сек  
Core  

Категорії тренувань