Gymnastics

Інтенсивний Duration 6 хвилин

Додано Angelina Singh

Опис

Help me get more flexible and fit for gymnastics

Exercises

Набір номер 1: 3 раунди

Gymnastics

1 хвилина

Gymnastics

1 хвилина

Пов'язані тренування

Gymnastic

19 хв 17 сек, Початковий

Gymnastics Workout

8 хвилин, Інтенсивний

Gymnast Streching

7 хвилин, Початковий

Flexibility

10 хвилин, Інтенсивний

Gym

17 хвилин, Початковий

Flexibility

7 хвилин, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer

✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях

✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму

✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!

✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.