Kill Your Body!!

Інтенсивний Duration 9 хвилин

Додано Amro Farhan

Опис

Can you do it:-)

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд

Push-Ups

2 хвилин

Fast Push-Ups

2 хвилин

Star Push-ups

2 хвилин

Suicides

3 хвилин

Пов'язані тренування

Killer

1 хв 20 сек, Середній

4 хвилин, Початковий

100

6 хв 15 сек, Середній

After Running

4 хв 20 сек, Інтенсивний

Personal

8 хвилин, Початковий

Fun

9 хв 10 сек, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer

✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях

✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму

✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!

✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.