Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

Push Ups
4 хв 30 сек, Початковий
Push Ups
2 хвилин, Початковий
Push Ups
7 хв 40 сек, Інтенсивний
Push Ups
27 хвилин,
Push Ups
30 хвилин, Інтенсивний
Pushups
10 хвилин, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Swimming

Swimming

Середній 50 хв  
Barbell Blitz

Barbell Blitz

Середній 26 хв  
Toned Triceps

Toned Triceps

Середній 11 хв  
Arms  
Resistance Bands

Resistance Bands

Середній 5 хв  
Arms   Exercise Bands
60/20  7:40 Minutes

60/20 7:40 Minutes

Інтенсивний 8 хв  
BYOW - Dumbbell Woodchops

BYOW - Dumbbell Woodchops

Середній 5 хв  
Full Body   Dumbbells

Категорії тренувань