Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Push Ups
1 хвилина
1 хвилина


Workout Discussion

21 May
what's the other 60 sec of this workout. Is that pushups as well?

Пов'язані тренування

Push Ups
4 хв 30 сек, Початковий
Push Ups
2 хвилин, Середній
Push Ups
30 хвилин, Інтенсивний
Pushups
2 хвилин, Середній
Push Ups
2 хвилин, Середній
Push-Ups
14 хвилин, Інтенсивний


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Lower Ab Massacre

Lower Ab Massacre

Інтенсивний 8 хв  
Core   No Equipment
Do the Splits!

Do the Splits!

Середній 5 хв  
Legs   Exercise Mat
Walking

Walking

Середній 1 година  
Warm Down

Warm Down

Початковий 3 хв  
Legs  
Suicide Abs

Suicide Abs

Інтенсивний 12 хв  
Core  
Skiing B

Skiing B🏡

Інтенсивний 2 годин  
Legs  

Категорії тренувань