Push It

Інтенсивний Duration 3 хвилин

Додано Aniya Lawrence

Опис

Push up

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд

Push-Ups

1 хв 30 сек

Sit-Ups

1 хв 30 сек

Пов'язані тренування

Push-Ups

14 хвилин, Інтенсивний

Push Up

4 хвилин, Середній

Push It!

11 хвилин, Початковий

Push Up

10 год 2 хв, Початковий

Press Ups

20 хвилин, Інтенсивний

Push Ups

30 хвилин, Інтенсивний

Виконай це тренування в Workout Trainer

✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях

✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму

✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!

✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.