Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Treadmill Walk
Treadmill Walk
5 хвилин
Treadmill Moderate Jog
Treadmill Moderate Jog
1 хвилина
Treadmill Walk
Treadmill Walk
5 хвилин
Incline Walk on Treadmill
Incline Walk on Treadmill
5 хвилин
Treadmill Walk
Treadmill Walk
5 хвилин
Treadmill Moderate Jog
Treadmill Moderate Jog
1 хвилина
Treadmill Walk
Treadmill Walk
5 хвилин
Incline Walk on Treadmill
Incline Walk on Treadmill
3 хвилин


Пов'язані тренування

Treadmill Workout
29 хв 45 сек, Середній
Treadmill Workout
25 хв 50 сек, Середній
Treadmill Workout
34 хвилин, Середній
Treadmill Workouts
24 хвилин, Середній
Treadmill
30 хвилин, Середній
Treadmill
30 хвилин, Середній


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

HIIT Me With A Carbo Burn

HIIT Me With A Carbo Burn

Середній 7 хв  
No Equipment
Elliptical Intensity Trainer

Elliptical Intensity Trainer

Інтенсивний 40 хв  
Heavy Lifter

Heavy Lifter

Інтенсивний 8 хв  
Lower Body   Kettlebells, Dumbbells
interval fat burner (treadmill)

interval fat burner (treadmill)

Інтенсивний 29 хв  
Treadmill Circuit

Treadmill Circuit

Інтенсивний 31 хв  
Super Fecta Warm Up (re)

Super Fecta Warm Up (re)

Інтенсивний 9 хв  

Категорії тренувань