Завантажити в App Store
Опис

Built in treadmill workouts


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Walk
5 хвилин
Walk , Jog, Or Run
20 хвилин
Walk
5 хвилин


Пов'язані тренування

Treadmill Workouts
24 хвилин, Середній
Treadmill
1 год 30 хв, Середній
Treadmill
54 хвилин, Середній
Treadmill
20 хвилин, Початковий
Treadmill
15 хв 19 сек, Середній
Treadmill
1 год 1 хв, Середній


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Jims Dumbells

Jims Dumbells

Середній 16 хв  
Warmup

Warmup

Початковий 6 хв  
HIIT-Play By PlayFit365

HIIT-Play By PlayFit365

Інтенсивний 30 хв  
Awesome Workout

Awesome Workout

Початковий 2 хв 30 сек  
Full Body   No Equipment
CHANGE OF PACE *Sk

CHANGE OF PACE *Sk

Початковий 90 сек  
Workout At Work

Workout At Work

Початковий 90 сек  
Lower Body  

Категорії тренувань