Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Treadmill Walk
Treadmill Walk
4 хв 22 сек
Treadmill Running
Treadmill Running
8 хв 57 сек
Treadmill Walk
Treadmill Walk
2 хвилин


Пов'язані тренування

Treadmill
12 хвилин, Середній
Treadmill
33 хвилин, Середній
Treadmill
25 хвилин, Середній
Treadmill
20 хв 40 сек, Середній
Treadmill
4 хвилин, Середній
30-minute Treadmill
30 хвилин, Середній

NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 хв 14 сек, Середній
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 хв 45 сек, Початковий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 хвилин, Середній
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 хв 32 сек, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Інтенсивний 2 хв  
Core   No Equipment
Jump Rope

Jump Rope

Інтенсивний 15 хв  
Rowing Your Boat

Rowing Your Boat

Інтенсивний 10 хв  
Shoulders   Rowing Machine
Treadmill

Treadmill

Інтенсивний 35 хв  
Legs   Cardio Machine
Misc.body Weight And Weight Lifting 100 Movements

Misc.body Weight And Weight Lifting 100 Movements

Середній 2 хв  
Full Body   Bench
Simple Leg Stretches

Simple Leg Stretches

Інтенсивний 17 хв  
Legs   Wall, Exercise Mat

Категорії тренувань