Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
5 хвилин

Набір номер 2: 6 раунди
1 хв 30 сек
1 хвилина

Набір номер 3: 1 раунд
5 хвилин


Пов'язані тренування

Treadmill
4 хвилин, Середній
Treadmill
30 хвилин, Початковий
Treadmill
17 хвилин, Середній
Treadmill
17 хвилин, Середній
Treadmill
20 хвилин, Середній
Treadmill
30 хвилин, Середній

NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 хв 14 сек, Середній
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 хв 45 сек, Початковий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 хвилин, Середній
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 хв 32 сек, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Hour Of Gym Time

Hour Of Gym Time

Інтенсивний 1 година  
Treadmill

Treadmill

Середній 54 хв  
Treadmill Intervals

Treadmill Intervals

Середній 34 хв  
Legs   Cardio Machine
HIIT Run

HIIT Run

Інтенсивний 9 хв  
Legs   Cardio Machine, Treadmill
Cardio workout

Cardio workout

Середній 21 хв  
Lower Body   Elliptical
Intervall Running Beginner

Intervall Running Beginner

Середній 35 хв  
Legs  

Категорії тренувань