Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Treadmill Walk
Treadmill Walk
2 хвилин
Treadmill Slow Jogging
Treadmill Slow Jogging
2 хвилин
Treadmill Running
Treadmill Running
6 хвилин
Treadmill Walk
Treadmill Walk
2 хвилин


Пов'язані тренування

Treadmill
39 хвилин, Середній
Treadmill
15 хв 19 сек, Середній
Treadmill
33 хвилин, Середній
Treadmill
30 хвилин, Середній
Treadmill
54 хвилин, Середній
Treadmill
1 год 30 хв, Середній

NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 хв 14 сек, Середній
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 хв 45 сек, Початковий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 хвилин, Середній
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 хв 32 сек, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Treadmill

Treadmill

Початковий 15 хв  
Elliptical

Elliptical

Середній 15 хв  
Chest Day

Chest Day

Інтенсивний 29 хв  
Arm Day

Arm Day

Інтенсивний 12 хв  
Arms   Dumbbells
Dumbbell Side Bends ⚕️

Dumbbell Side Bends ⚕️

Інтенсивний 2 хв  
Core   Dumbbells
🌸🐝 Friday _ Spring Is Here 🐝🌸

🌸🐝 Friday _ Spring Is Here 🐝🌸

Середній 22 хв  
Lower Body   Dumbbells, Chair

Категорії тренувань