Not Enough Runners

Початковий Duration 44 хвилин

Додано Peyr Pablo

Опис

Made for the noobs

Exercises

Набір номер 1: 3 раунди

Walk Briskly

3 хв 30 сек

Jogging

5 хвилин

Набір номер 2: 3 раунди

Power Walk

3 хвилин

Run at a Steady Pace

3 хвилин

Пов'язані тренування

Beginner Run

25 хвилин, Початковий

Walk/Run

30 хвилин, Початковий

Beginning Running

31 хвилин, Початковий

Beginning Running 2

31 хвилин, Середній

Beginner Running

35 хвилин, Початковий

Run

28 хвилин, Початковий

Виконай це тренування в Workout Trainer

✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях

✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму

✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!

✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.