Jog

Початковий Duration 30 хвилин

Додано J.c. Porter

Опис

Jog

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд

Jog

30 хвилин

Пов'язані тренування

Jog

26 хвилин, Початковий

Jogging

32 хвилин, Початковий

JOG

20 хвилин, Інтенсивний

Jog

32 хвилин, Інтенсивний

Jogging

27 хв 30 сек, Початковий

20 Min Jog

20 хвилин, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer

✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях

✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму

✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!

✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.