Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

Daily
50 хвилин, Середній
Quick And Easy
21 хв 50 сек, Середній
Long
21 хвилин, Середній
Conditioning 1
36 хв 20 сек, Початковий
Mine
1 год 1 хв, Інтенсивний
Stretch
3 хв 45 сек, Початковий


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань