Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

Abs 2
42 хвилин, Інтенсивний
Abs 2
24 хвилин, Середній
Abs
11 хвилин, Середній
Abs
6 хвилин, Початковий
Abs
13 хв 30 сек, Інтенсивний
Abs!
13 хв 15 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Elliptical Intensity Trainer

Elliptical Intensity Trainer

Інтенсивний 40 хв  
Aerobic & Cardio HIIT

Aerobic & Cardio HIIT

Середній 1 год 2 хв  
No Equipment
All ABS

All ABS

Середній 30 хв  
Peak 8 Treadmill Intervals

Peak 8 Treadmill Intervals

Інтенсивний 22 хв  
Dare To Do It

Dare To Do It

Інтенсивний 35 хв  
Full Body Smash

Full Body Smash

Інтенсивний 36 хв  

Категорії тренувань