Tabata Pull Machine

Опис

This is a Tabata method with bodyweght pull excersises intened to alternate with tabata push and thruster to allow max recovery if pushed it will wipe you out

Пов'язані тренування

Tabata Machine

1 хв 20 сек, Інтенсивний

Tabata for Pull Ups

5 хв 20 сек, Середній

Classic Tabata 2

12 хв 30 сек, Інтенсивний

Tabata Something Else

16 хвилин, Інтенсивний

Tabata From HELL

29 хв 10 сек, Інтенсивний

Tabata like

20 хв 50 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.