Pullup Progression 4

Теги

Тренування в домашній спортзалі Тренування на турніку Тренування з еспандером

Пов'язані тренування

Pullup

10 хв 58 сек, Середній

Pullup Training Beginner A

13 хв 20 сек, Середній

Pull Up Training

9 хвилин, Середній

Pull-ups 5 X 3

4 хв 50 сек, Середній

Pull Ups

4 хв 15 сек, Середній

Pull Ups

4 хв 41 сек, Інтенсивний

Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Resistance Bands

These resistance bands come in different colors to easily identify the resistance level and are heavy duty enough to handle serious workouts.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Back To The Core

10 хв 22 сек, Початковий

Upper Body Calisthenics + Bar

19 хв 47 сек, Початковий

Beginner Calisthenics Pull Workout

46 хв 2 сек, Початковий

Quick Legs And Arms

17 хв 17 сек, Початковий

Building A Base Of Endurance

20 хв 40 сек, Початковий

Home Edition

43 хв 10 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.