Середній
55 хвилин
Цільові зони: Legs
Обладнання: Barbell, Strength Machine, Cardio Machine, Box or Step
 |
Додано Eugene Buehne |
This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.
Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.
Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.
Знайти програму
Dumbbells, Bench, Dip Bar, Strength Machine, Box or Step, Cardio Machine
