Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Interval Running
20 хвилин,
Interval Run +
1 год 20 хв, Середній
Runing
15 хвилин, Інтенсивний
Interval Run
39 хвилин, Середній
Interval Running
20 хвилин, Середній
Run Interval
5 хвилин,

NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 хв 14 сек, Середній
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 хв 45 сек, Початковий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 хвилин, Середній
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 хв 32 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Chest Tri

Chest Tri

Середній 1 година  
Legs   Dumbbells, Bench, Dip Bar, Strength Machine, Box or Step, Cardio Machine
Shoulders 1

Shoulders 1

Середній 55 хв  
Legs   Dumbbells, Chair, Barbell, Jump Rope, Cardio Machine
Upper Chest

Upper Chest

40 хв  
No Equipment
Jump Rope

Jump Rope

4 хв  
Legs   Jump Rope
Side Step

Side Step

4 хв  
Legs   No Equipment
Step Ups

Step Ups

4 хв  
Lower Body   Box or Step

Категорії тренувань