Client Programming Session 31 (A)

Теги

Повні тренування в спортзалі Тренування для ніг Кардіо тренування на тренажерах Тренування зі штангою Тренування з гирею

Пов'язані тренування

Client Programming Session 23 (A)

44 хв 20 сек, Середній

Client Programming - Session 27 (A)

30 хв 35 сек, Середній

310

28 хв 18 сек,

Day 1

30 хв 23 сек,

Monday

28 хв 36 сек, Середній

Treadmill

21 хв 17 сек,

Найкращий вибір для цього тренування

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

HTK Week1 Day6: Conditioning

54 хв 48 сек, Інтенсивний

Crossfit Box 3

12 хв 38 сек, Інтенсивний

Hunny

17 хв 15 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, цей тренер повинен відправити її тобі в додатку.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.