Client Programming Session 31 (A)

Теги

Повні тренування в спортзалі Тренування для ніг Кардіо тренування на тренажерах Тренування зі штангою Тренування з гирею

Пов'язані тренування

310

28 хв 18 сек,

Client Programming W3 S1 (K)

33 хв 39 сек, Середній

Finisher

14 хв 42 сек, Середній

Workout A

1 год 2 хв, Середній

Full Body

22 хв 30 сек,

Functional Core

15 хв 12 сек, Початковий

Найкращий вибір для цього тренування

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

HTK Week1 Day6: Conditioning

54 хв 48 сек, Інтенсивний

Crossfit Box 3

12 хв 38 сек, Інтенсивний

Hunny

17 хв 15 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, цей тренер повинен відправити її тобі в додатку.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.