Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
1 хвилина
1 хвилина
❤️ Інтенсивне (Зона 3)
3 хвилин
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
3 хвилин
1 хвилина


Пов'язані тренування

Dance
20 хвилин, Середній
Dance
12 хв 40 сек, Інтенсивний
Dance Into Fitness
7 хв 20 сек, Середній
DANCE
3 год 10 сек, Середній
Dance
3 хвилин, Початковий
Dance
2 хвилин,


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань