Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
1 хвилина
1 хвилина


Пов'язані тренування

Dance Paus
3 хв 20 сек, Початковий
New One
30 хвилин,
Dancers Body
7 хвилин, Інтенсивний
Something Something
22 хв 45 сек, Середній
Happy Happy
6 хвилин, Початковий
Freestyle Dance
5 хв 20 сек, Початковий


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Exercises for Starters

Exercises for Starters

Початковий 16 хв  
Core   Exercise Mat
Dance Dance

Dance Dance

Середній 14 хв  
The Real Dance Off

The Real Dance Off

Середній 14 хв  
Cardio   No Equipment
Dance 1

Dance 1

Середній 60 сек  
Dance

Dance

60 сек  
Dance

Dance

60 сек  

Категорії тренувань