Step It Up

This workout will shape your glutes and legs in no time. You'll need a box or a step and some of your favorite music to get you groovin'!

З'являється в

Сідниці та ноги

Втрата ваги

Пов'язані тренування

Step It Up

14 хв 25 сек, Початковий

One Step at a Time

12 хв 20 сек, Середній

Count Your Steps

59 хв 30 сек, Середній

Step Challenge

20 хвилин, Середній

Step Up and Move

25 хвилин, Середній

Step Up Now

24 хв 25 сек, Початковий

Тренування з однаковим обладнанням

15 Minute Mini Trampoline Workout | Fun Disco Cardio (All Levels)

14 хв 3 сек, Середній

30 Min CELINE DION Rebounder Workout | Dance Cardio to Her Greatest Hits 🎶

29 хв 36 сек, Середній

Step Bench Japanese Walking | Functional Cardio for Women Over 40 (Low Impact + Strength)

36 хв 12 сек, Середній

POWER Walking And UPPER BODY Toning | Power Walk Up Stairs and Curbs Using Your Step Bench

30 хв 55 сек, Середній

Rev Your Metabolism With This Cardio Step And Total Body Sculpt Workout - Burn Body Fat Now!

30 хв 36 сек, Середній

Power Walking Interval Training | Power Walk & Grab Your Step Bench For Interval Training

32 хв 52 сек, Середній