Завантажити в App Store
Теги

Опис

Strenght. Tone. Define.


Пов'язані тренування

Arms 3
16 хв 30 сек, Інтенсивний
Arms 1
6 хвилин, Середній
Arms 4
20 хв 30 сек, Інтенсивний
Arms
6 хв 40 сек, Середній
Arms
3 хв 48 сек, Початковий
Arms
5 хвилин, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань