Завантажити в App Store
Теги

Опис

Strength. Tone. Define.


Пов'язані тренування

Arms 1
6 хвилин, Середній
arms 1
12 хв 40 сек,
Arms
8 хв 30 сек, Середній
Arms 1
4 хв 20 сек, Середній
Arms
3 хвилин,
Strength
15 хв 30 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань