Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Legs
3 хвилин, Початковий
Legs
10 хвилин, Середній
Quick Legs
8 хв 5 сек, Середній
Legs
3 хвилин, Початковий
Quick Leg Workout
1 хв 8 сек, Початковий
Legs
13 хв 40 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

The Awesome Body Circuit

The Awesome Body Circuit

Середній 12 хв  
Core   Wall
Quick Abs

Quick Abs

Початковий 6 хв  
Quick Arms

Quick Arms

Початковий 7 хв  
100 Pushups

100 Pushups

Середній 11 хв  
Shoulders  
Free Your Hips

Free Your Hips

Початковий 9 хв  
Yoga   Exercise Mat

Категорії тренувань