Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
10 повторення
10 повторення
10 повторення
10 повторення


Пов'язані тренування

Barbell
14 хвилин,
Legs/Back
14 хв 9 сек, Інтенсивний
Barbell deadlifts
4 хвилин, Середній
Leg
5 хвилин, Середній
Back
30 секунд, Інтенсивний
Body
6 хв 3 сек, Середній

Rep Fitness Colorado Barbell
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Jogging

Jogging

3 хв 30 сек  
Plankster Challenge

Plankster Challenge

Середній 9 хв  
Core   Exercise Mat
Back Attack

Back Attack

Початковий 8 хв  
Back   Dumbbells, Bench
Full Body

Full Body

Початковий 60 сек  
Happy Legs

Happy Legs

Середній 30 хв  
Legs   Dumbbell
Abs

Abs

Початковий 10 хв  
Core  

Категорії тренувань