Завантажити в App Store
Теги

Опис

Yoga exercises


Exercises

Набір номер 1: 2 раунди
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина


Пов'язані тренування

Yoga◇
10 хв 30 сек, Початковий
Yoga
13 хвилин, Середній
Yoga
7 хвилин, Початковий
Yoga Exercises
2 хвилин, Початковий
Yoga
10 хвилин, Початковий
Yoga ◇
5 хв 30 сек, Початковий


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Sun Salutation Yoga

Sun Salutation Yoga

Початковий 8 хв  
Full Body   Exercise Mat
Spinning

Spinning

Інтенсивний 20 хв  
Yoga for Athletes

Yoga for Athletes

Середній 25 хв  
Yoga   Exercise Mat
Restore & Relax

Restore & Relax

Початковий 11 хв  
Full Body   Exercise Mat
Glutes

Glutes

Середній 9 хв  
Lower Body   Wall
Post Bike Stretch With Prone Stretches

Post Bike Stretch With Prone Stretches

Початковий 3 хв 30 сек  
Legs   Wall

Категорії тренувань