Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

Interval Walk
33 хвилин, Середній
Short Walk
45 хвилин, Середній
Walk
7 хвилин, Середній
One Hour Walk
1 година, Середній
Half Hour Walk!
30 хвилин, Початковий
Walking
30 хвилин, Початковий


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Beginner Runner (Week 1)

Beginner Runner (Week 1)

Початковий 21 хв  
Beginner Runner (Week 2)

Beginner Runner (Week 2)

Початковий 21 хв  
Beginner Runner (Week 4)

Beginner Runner (Week 4)

Початковий 28 хв  
Beginner Runner (Week 8)

Beginner Runner (Week 8)

Початковий 25 хв  
Gardening

Gardening

Середній 2 годин  
Negative Splint Progression Run

Negative Splint Progression Run

Інтенсивний 1 год 37 хв  
Cardio  

Категорії тренувань