Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 5 раунди


Пов'язані тренування

Kettle Bell 1
4 хв 40 сек, Середній
Kettle bell
10 хвилин, Середній
Kb20
20 хвилин, Середній
Arms
32 хв 15 сек, Середній
Funk 1
8 хвилин,
Kettlebell 2
4 хвилин, Інтенсивний

Power Systems Kettlebells
Найкращий вибір для цього тренування

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

30 For 45 Workout

30 For 45 Workout

Інтенсивний 13 хв  
Kettlebell Insanity

Kettlebell Insanity

Інтенсивний 23 хв  
Full Body   Kettlebells
Leg Day

Leg Day

Інтенсивний 23 хв  
Lower Body   Barbell, Dumbbells
Olympic Weightlifting

Olympic Weightlifting

Початковий 8 хв  
Arms   Barbell, Bench
Stamina & Strength

Stamina & Strength

Інтенсивний 36 хв  
Legs   Kettlebells, Dumbbells
Ring in Spring

Ring in Spring

Середній 6 хв  
Chest   TRX / Rings

Категорії тренувань