Завантажити в App Store
Теги

Опис

Get beach ready with this quick barbell routine, which will leave you feeling ready to show off your guns! This workout focuses on your upper body with a little bit of legs. Grab your barbell and variable weight options if you have them and let's get ready for summer!


З'являється в


Пов'язані тренування

Upper Body Bar & Bell
23 хв 12 сек, Інтенсивний
Upper Barbell Work
13 хв 49 сек, Інтенсивний
Barbell Work
13 хв 50 сек, Середній
Ultimate Barbell
55 хвилин, Інтенсивний
Bikini Beach Babe Session H
19 хв 50 сек, Середній
Bar Essentials: Upper
12 хв 2 сек, Початковий

Rep Fitness Colorado Barbell
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням



Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Super Bodyweight Tabata

Super Bodyweight Tabata

Інтенсивний 4 хв  
Lower Body   No Equipment
Arms & Core Day

Arms & Core Day

Середній 31 хв  
Arms   Dumbbells, Barbell, Bench
15-Minute Dumbbell Burn

15-Minute Dumbbell Burn

Інтенсивний 15 хв  
Full Body   Dumbbells
Gym Body Burn

Gym Body Burn

Інтенсивний 17 хв  
Back   Dumbbells, Bench
Body Slim Down

Body Slim Down

Початковий 17 хв  
Full Body   Exercise Mat
Superset the Bar

Superset the Bar

Середній 22 хв  
Full Body   Barbell, Bench, Exercise Mat

Категорії тренувань