Upper Barbell Work

Are you ready to put in some serious barbell work? Then you've come to the right place. This is an intense upper body based barbell routine that will give you a lot of bang for your buck in very little time. All you will need to complete the workout is a barbell with variable resistance. Pay attention to the recommended weights and reps for each exercise. Let's get started!

З'являється в

Руки

Підйом ваги

Пов'язані тренування

Ultimate Barbell

55 хвилин, Інтенсивний

Barbell & Pull UPPER Body Combo

15 хвилин, Середній

Upper Body Bar & Bell II

25 хв 4 сек, Інтенсивний

Upper Body Bar & Bell

20 хв 19 сек, Середній

Barbell Work

13 хв 50 сек, Середній

Bars & Bells: Upper

13 хв 31 сек, Початковий

Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Barbell HIIT Follow Along [ 20 Min Total Body | Pump Workout ]

24 хв 23 сек, Середній

26-Min Barbell Blast: Full-Body HIIT for Strength & Cardio at Home! [ All Standing ]

26 хв 30 сек, Середній

Standing Pilates Bar Workout : The Ultimate Total-Body Routine

16 хв 36 сек, Середній

Preacher Curl EZ Bar Wide Grip : AI Workout

1 хвилина, Середній

28 Day Pilates Bar Challenge: Day 1

13 хв 46 сек, Середній

Barbell Complex Follow Along Workout [ 20 Minutes ]

24 хв 22 сек, Середній