Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Push Set 2
11 хв 50 сек, Середній
Arms
3 хв 15 сек, Інтенсивний
100
6 хв 15 сек, Середній
Arms
16 хв 30 сек, Інтенсивний
4
17 хв 36 сек, Середній
Arms
7 хв 23 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Chest & Back

Chest & Back

Середній 13 хв  
Toned Triceps

Toned Triceps

Середній 11 хв  
Arms  
Push Master

Push Master

Середній 12 хв  
Chest  
Wall Of Arms

Wall Of Arms

Середній 18 хв  
Arms  
No Push-up Arms

No Push-up Arms

Середній 14 хв  
Shoulders  
Arms

Arms

Середній 11 хв  
Shoulders  

Категорії тренувань