Workout S

Теги

Тренування для всього тіла

Опис

Get a total 10 body with this full body workout. You will do 10 exercises over 10 minutes, working each body group. If you are up for a challenge, repeat this workout 3 times through!

Пов'язані тренування

My Full Body Workout

7 хвилин, Середній

Workout

10 хвилин, Початковий

Home Workout 20

28 хв 20 сек,

Intense Workout

21 хвилин, Початковий

Home Workouts

8 хв 55 сек, Інтенсивний

Home Total Body

7 хвилин, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.