Завантажити в App Store
Теги

Опис

2016


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
1 хвилина
2 хвилин
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
2 хвилин
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
2 хвилин
❤️ Помірне (Зона 2)
1 хвилина
3 хвилин
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина

Набір номер 2: 1 раунд
1 хвилина


Пов'язані тренування

Infalibles
16 хвилин, Інтенсивний
Infalible
16 хвилин, Інтенсивний
Infalibles
16 хвилин, Інтенсивний
Oct.
32 хвилин, Інтенсивний
Para mi
14 хвилин, Інтенсивний
Lunes
12 хвилин, Інтенсивний

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench

This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

BBB: Cuerpo Principiante con Banco
40 хвилин, Початковий
Entrenamiento de Escalera Delgado
9 хв 58 сек, Інтенсивний
Super Dulce & Sudoroso B
16 хвилин, Середній
Pierde peso. Siéntete genial. C
19 хв 30 сек, Початковий
Pierde peso. Siéntete genial. F
22 хв 10 сек, Початковий

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Obsequio del Arte del ejercicio H

Obsequio del Arte del ejercicio H

Середній 10 хв  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo
Obsequio del Arte del ejercicio L

Obsequio del Arte del ejercicio L

Інтенсивний 12 хв  
Inferior del cuerpo   Colchoneta de ejercicio
WOD 

WOD 💪

Інтенсивний 31 хв  
Núcleo  
Dia 1

Dia 1

Інтенсивний 16 хв  
Pecho  
Nuevo Comienzo

Nuevo Comienzo

Середній 4 хв 30 сек  
Brazos  
Brazos veraniegos

Brazos veraniegos

Середній 16 хв  
Superior del cuerpo   Mancuernas

Категорії тренувань